言い換えれば“心の平和”が必要なのです。
では心の平和はどうすれば保つことが出来るのでしょう。
それは「愛」を感じることです。そして、私たちは大きな愛に包まれている存在であると、信じることです。
心穏やかにして、静かに目を閉じ、呼吸を整え、大自然の波長に身を委ねる。
私たちが何気なく無意識のうちに行っている「呼吸」は、すべての原点です。正しい呼吸法をマスターし
て、自分の大切な心を表現してくれる身体を柔軟にし、そして正しく美しい言葉を発する。
水木菜花の複合的なプログラムは五体と五感を使って、自分自身でポジテ ィブな思考を養い、
“心と体の自己治癒力”を高め、さらには五感を超越した新鮮な感覚を知覚し、愛を実感できる
スピリチュアルなエクササイズなのです。
さあ、あなたも「菜花流健幸法」を身につけて、“イキイキ生きる” を実践いたしましょう。
きっと思わぬ素晴らしいご褒美を、知らぬ間 に頂けるはずです。
                                                        水木菜花
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毎日を“イキイキと生き、健やかな幸せを育む”
これが菜花流の「健幸」術です。
生きるということは、おおむね他人とのかかわりが生じることです。
日常生活において、人はストレスを受けていると感じてはいても、
同時に与えている側でもあることになかなか気づかないものです。
また、心の迷路に入り込み、出口が見出せないときは、つい他人
の所為にしがちではないでしょうか。
現代社会に生きる私たちは、溢れかえる物と情報に満たされなが
らも、何か大切なものを得ることが出来ず、自分すら何者であるか
を見失ってしまう“迷える孤独人”のようでもあります。
そんな中、人も自分も認め、心を受け入れ、相手の立場になって
思考するということは、自分自身に心のゆとりがなければ簡単な
ようでなかなか難しいものです。

菜花クリエイトHOME

■食と旅の生活情報誌 月刊WaSaBi「和暦」頁連載
■なばなの会 AWA息声法教室、唯心画菜花流絵てがみ教室講師         
■アクターズスクール劇団ひまわり講師

2005年 4月 アロマテラピースクール&ショップ経営企業(大阪)講師・社員向け社内研修講師

2005年 3月 経営コンサルタント ネットワークグループ講師トレーニング

2004年    美容室チェーン(山梨)顧客向けワークショップ講師(全4回中2回担当)

2004年    異業種懇親会、定例会客員講師「文字は語る」

2003年10月 水木菜花書画展「たおやかな絆−祈りに抱かれて−」開催

2003年    質業、小売業展開企業(大阪)社員教育講師

*秘守契約上一部企業、団体名を表記していません

水 木 菜 花 (みずきなばな)

名古屋市出身
日本大学芸術学部演劇学科卒

アロマセラピスト、 社員教育講師、マナーセミナー、啓発セミナー等、長年の講師経験から
現代人の呼吸と発声能力の低下が意思伝達力の不足、ストレスやさまざまな肉体的不調の
一因になっていることに着目し、呼吸、発声のトレーニングに加え自然の氣をも同時に取り入
れるAWA息声法を考案 。一方若いころより書画に通じ、依頼に応じて作品を提供していく中
作品の先にある“人への思い”に気づき、独自の創造世界を模索する。詩・書・画、三要素が
一体となり、愛あるメッセージを秘め心の在り様を描く「唯心画」を創起する。         

AWA息声法ファウンダー
唯心画家
スピリチュアル・コンシャス・エデュケイト協会 理事長
なばなの会主宰
劇団ひまわり・アクターズスクール講師

メンタルアドバイザーの一面も持ち、穏やかに話せる
心の案内人として幅広い女性から支持を得ている。